Her an kendi hakkını ister

Kabul etmek, hayatın akışına izin vermektir. Bu akıllı tutum sayesinde anı daha anlamlı yaşayabileceğizdir.

Her an kendi hakkını ister

Hasibe Otter

hasibeotter1Uzun bir aradan sonra tekrar birlikteyiz. Hayatımızda herşeyin bizim kontrolümüzün altında olmadığını tekrar hatırlamış oldum. Bunu kabul edebilmenin ve o anda olanı anlayabilmenin da pahası biçilmez bir tecrübe olduğunu gördüm. Bu tutumun hem çok değerli hem de huzur ve enerji verici olduğunu derinden hissettim.

Hayatımızda  da aslında en fazla  o anda olanları kabul edemediğimizde zorlanırız. Ama kabullenmemek, o anın oluşumuna izin vermemek,  üstlenmemiz gereken sorumluluğu ve görevleri de reddetmek demektir.  Kabullenmemek  aynı zamanda kendi isteklerimizi diretmektir, gerçekten olanların farkına varamadan. Biz öyle anlarda sadece kendi isteklerimizin peşindeyizdir. Zihnimiz  huzursuz ve bulanıkdir. Arzu ettiğimiz değişimi ve etkiyi elde edemeyince  öfke, şiddet, inat, kırgınlık, korku, kıskançlık, çaresizlik v.s. gibi olumsuz duyguları daha yoğun yaşarız. Olumsuzluk kelimesini dikkatlice incelediğimizde de bunu görüyoruz. Olumsuzluk, olumlu bir oluşumu engellemek demektir.

Yaşadıklarımızın bazıları  kontrolümüz altında değildir ve biz onların oluşumunu engelleyemeyiz. Bunu anlayabilmemiz için, değiştirebileceklerimizi ve değiştiremiyeceklerimizi birbirinden  net bir şekilde ayırt etmeliyiz. O anda olanların bizim etki alanımızın dışında olduğunu bilmemiz, yaşadığımız anı daha kolay kabul etmemizi sağlayacaktır.  Böylece değerli enerjimizi yel değirmenlerine karşı kullanmamış olacağız.

Çoğu zaman anın bize sunduklarını kabul etmek boyun eğmekle, sorunları gözardı etmekle, hatta pasiflikle eşit anlama getiriliyor. Aslında olanı kabul etmek, hayatın akışına izin vermektir. Bu akıllı tutum sayesinde anı daha anlamlı yaşayabileceğizdir.

Hayatın kendisi bir değişimdir ve akıp gitmek isteyen bir nehire benzer. Bazen durgun akar, bazen coşar. Ama her zaman akar.

Biz olanları kabul etmediğimiz süreçte o akışın yolunu kapatmaya çalışırız. Yani hayatın doğal akışını engelleriz. Buna büyük bir çaba harcariz ve böylece olumsuz bir enerjinin oluşmasını sağlarız, hayatla inatlaşırız. Biz ona, böyle akamazsın derken, o bize, şu anda bu şekilde akmam gerekiyor, der. Böyle bir savaşı her zaman kaybeden biz oluruz. Nehirin akışını durdurmaya gücümüz yetmez.  Yapacağımız tek şey hayatın akışına müsade etmemizdir.  Ancak o zaman hayat doğallığına ulaşacaktır, biz de rahatlamış olacağız. Çünkü hayatımızda yerini almak isteyen ana izin vermiş olacağız. Aynen düşüncelerimizi, duygularımızı bastırdığımız zaman yaşadığımız huzursuzluğu, anı reddettiğimizde de yaşamamız söz konusudur.

Bu aralar pozitif düşünmeden çok sık bahsediliyor ve bir çok insanda, başınıza ne gelirse gelsin yine de pozitif yönünden görmeye çalışılmalı fikrini savunuyor. Kendi başımıza ve yakınlarımızın başına ağır bir vaka geldiğinde doğal olarak olayın hemen olumlu yanlarını görmeye çalışmamız gerçek dışıdır. Ama o anda olanlara şahit olup, o anında da hayatımızda var olmasına izin vermemiz, bizim elimizde olan bir şeydir. Eğer o anda canımız açıyorsa ona da izin vermeliyiz.

Bence gerçek pozitiflik ne olursa olsun hayatı tozpembe görmek değildir. Benim kanımca pozitiflik hayatın bize sunduğu beğendiğimiz ve beğendiğimiz  yanlarını kabul etmektir. Bu sayede bir çok oluşuma izin vermiş olacağız.Hayat sadece güllük gülistanlık olmadığına göre biz olumsuzlukları da kabul ettiğimizde, hayatı kabul etmiş oluruz. Olanla cebelleşmiyoruz. Olana bakıp, o anda olanları kavrayıp kabul ettiğimizde, zihnimiz ve beynimizde bizim iyiliğimize çalışıp, bize üzerimize düşen görevi söyleyecektir. Kabul etmenin  getirdiği yumuşaklık ve huzur size ise sarılmanız için gereken enerjiyi ve cesareti de verecektir.

Goethe „Her an kendi hakkını ister!“ derken bundan bahsetmiş olsa gerek. An ancak hakkını yani hayatımızda yerini  aldıktan sonra biz rahatlayacağızdır.

Hepinize güzel anlar diliyorum!

Reklam
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ